Bonjour les gens!
Voilà je vais ici, sans prétention, vous retranscrire mon combat quotidien contre l'hyperphagie.
Tout d'abord, qu'est ce que l'hyperphagie?
Les épisodes récurrents d'hyperphagie (hyperalimentation) sont caractérisés par la prise, en une courte période de temps (moins de deux heures), d'une quantité de nourriture dépassant notablement ce que la plupart des personnes mangent dans le même temps et les mêmes circonstances. La personne n'a pas l'impression d'avoir le contrôle de sa prise alimentaire ni la possibilité de s'arrêter.
Durant les épisodes d'hyperphagie, au moins trois des critères suivants d'absence de contrôle sont présents :
- prise alimentaire nettement plus rapide que la normale;
- la personne mange jusqu'à l'apparition de sensations gastriques inconfortables;
- absorption de grandes quantités d'aliments sans sensation physique de faim;
- prises alimentaires solitaires afin de cacher aux autres les quantités ingérées;
- sensation de dégoût de soi, de dépression, ou de grande culpabilité après avoir mangé;
- état de détresse important en ce qui concerne l'hyperphagie involontaire.;
- l'hyperphagie survient en moyenne au moins deux fois par semaine sur une période de six mois.
voilà, en gros c'est un peu comme la boulimie sauf qu'on vomit pas ce qu'on ingère et donc à long terme, on prend du poids!
et c'est ce qu'il s'est passé pour moi.
ça a commencé à l'âge de 7ans. Mon parrain est décédé des suites d'un cancer, et j'en ai été très affectée, ça a été le déclencheur de l'hyperphagie.
au début ça ne s'est pas trop remarqué, mais les mois ont passé et les kilos apparaissaient.
c'était horrible, mes parents, qui ne comprenaient pas à l'époque et ne comprennent toujours pas maintenant, m'ont infligé les pires restrictions, les régimes,...
et moi... moi je me goinfrais en cachette, j'avalais tellement et tellement encore... et je me faisais prendre (la nourriture ne disparait pas toute seule...) et je pleurais et on me frappait...
puis il y a eu les autres qui s'y sont mis... les enfants sont cruels, les ados aussi et les adultes hypocrites... tout le monde m'insulte, me traite, me maltraite, me nie, me juge... mais qui est dans mon corps pour pouvoir m'infliger tout cela?
enfin voilà... parcours d'une hyperphagique...
à 13ans, je suis rentrée en secondaire. je mesurai 1m50 et pesait 85kg. J'ai alors commencé un régime. j'ai perdu 15kg.
j'ai vite repris...
aujourd'hui j'ai 20ans, je mesure 1m67 et je pèse 91kg.
enfin... 87,5kg car depuis le 18/03/06 j'ai entamé un nouveau régime. je compte arriver à 60kg et si Dieu le veut, un jour à 50-55kg...
en plein régime, je vais ici essayer d'écrire un article tous les jours pour retranscrire mon combat quotidien contre cette envie oppressante de bouffer et ce rêve d'être mince...
Voilà je vais ici, sans prétention, vous retranscrire mon combat quotidien contre l'hyperphagie.
Tout d'abord, qu'est ce que l'hyperphagie?
Les épisodes récurrents d'hyperphagie (hyperalimentation) sont caractérisés par la prise, en une courte période de temps (moins de deux heures), d'une quantité de nourriture dépassant notablement ce que la plupart des personnes mangent dans le même temps et les mêmes circonstances. La personne n'a pas l'impression d'avoir le contrôle de sa prise alimentaire ni la possibilité de s'arrêter.
Durant les épisodes d'hyperphagie, au moins trois des critères suivants d'absence de contrôle sont présents :
- prise alimentaire nettement plus rapide que la normale;
- la personne mange jusqu'à l'apparition de sensations gastriques inconfortables;
- absorption de grandes quantités d'aliments sans sensation physique de faim;
- prises alimentaires solitaires afin de cacher aux autres les quantités ingérées;
- sensation de dégoût de soi, de dépression, ou de grande culpabilité après avoir mangé;
- état de détresse important en ce qui concerne l'hyperphagie involontaire.;
- l'hyperphagie survient en moyenne au moins deux fois par semaine sur une période de six mois.
voilà, en gros c'est un peu comme la boulimie sauf qu'on vomit pas ce qu'on ingère et donc à long terme, on prend du poids!
et c'est ce qu'il s'est passé pour moi.
ça a commencé à l'âge de 7ans. Mon parrain est décédé des suites d'un cancer, et j'en ai été très affectée, ça a été le déclencheur de l'hyperphagie.
au début ça ne s'est pas trop remarqué, mais les mois ont passé et les kilos apparaissaient.
c'était horrible, mes parents, qui ne comprenaient pas à l'époque et ne comprennent toujours pas maintenant, m'ont infligé les pires restrictions, les régimes,...
et moi... moi je me goinfrais en cachette, j'avalais tellement et tellement encore... et je me faisais prendre (la nourriture ne disparait pas toute seule...) et je pleurais et on me frappait...
puis il y a eu les autres qui s'y sont mis... les enfants sont cruels, les ados aussi et les adultes hypocrites... tout le monde m'insulte, me traite, me maltraite, me nie, me juge... mais qui est dans mon corps pour pouvoir m'infliger tout cela?
enfin voilà... parcours d'une hyperphagique...
à 13ans, je suis rentrée en secondaire. je mesurai 1m50 et pesait 85kg. J'ai alors commencé un régime. j'ai perdu 15kg.
j'ai vite repris...
aujourd'hui j'ai 20ans, je mesure 1m67 et je pèse 91kg.
enfin... 87,5kg car depuis le 18/03/06 j'ai entamé un nouveau régime. je compte arriver à 60kg et si Dieu le veut, un jour à 50-55kg...
en plein régime, je vais ici essayer d'écrire un article tous les jours pour retranscrire mon combat quotidien contre cette envie oppressante de bouffer et ce rêve d'être mince...
